Egal ob ambitionierter Hobbysportler, Freizeitathlet, Profi oder Verein – mit Food Thinking biete ich qualifiezierte Beratung für den individellen Erfolg! Der Ball liegt bei dir – melde dich gerne bei mir und wir geben alles für dein Ziel!
In diesen Bereichen
unterstütze ich euch!
WIR MÖCHTEN EUCH DURCH GANZHEITLICHE, INDIVIDUELLE UND INNOVATIVE ANSÄTZE IM BEREICH ERNÄHRUNG UNTERSTÜTZEN, um euer VOLLES POTENTIAL AUF- UND NEBEN DEM PLATZ AUSZUSCHÖPFEN
Ernähung – ein zentraler Leistungsfaktor
Leistung
z.B. ausreichende Nährstoffversorgung als ein wesentlicher Faktor für sportliche Leistung
ENERGIELEVEL
z.B. Kohlenhydrate und volle Glykogenspeichern für ein höheres Energielevel
IMMUNSYSTEM
z.B. gestärktes Immunsystem durch eine vitaminreiche (A,D) Ernährung (+Zink)
REGENERATION
z.B. Prävention von Leistungseinbrünchen durch Flüssigkeitsmangel
Ernährungs-Coaching
Wissensvermittlung & Ernährungsanpassung
Analyse
Auswertung medizinischer Werte
Schnittstellen-funktion
Interface zwischen Arzt, Trainer, Athletik, Koch
Ernährungscoaching für Profis
Ganzheitliche Verpflegungs-konzepte
(Heimspie,Trainingslager, Auswärtsfahrt,…)
Nahrungs-ergänzung
Supplementierung, Blutwertanalyse
Konzepte
Heimspiele, Ausärtsfahrten, Trainingslager
Med. Abteilung
- Medizinische Diagnostik und Behandlung
- Erfassung medizinischer Werte: Stoff-
wechselanalysen I Gewichtskontrolle Körperzusammensetzung I Blut- und Laktatwerte I Bewegungsanalysen I
Belastungs-EKG I Nährstoffbilanz - Entwicklung von Therapieplänen (…)
Sportpsychologie
- Sportpsychologische Beratung
- z.B. Mentaltraining, Techniken zur Stress-bewältigung, Erstellung von Motivationsprofilen
- Entwicklung spielerspezifischer Psychological Intervention Plans (…)
Partner-management
- Neue Möglichkeiten zur Einbindung
von und Aktivierung für Sponsoren
(Gesundheits- und Performance Partner, Lieferanten und Infrastruktur)
Ernähung als integraler bestandteil für performance
Teilbereich Ernährung
- Ernährungsberatung und Coaching
- Entwicklung von Ernährungsplänen
- Analyse und Auswertung medizinischer Werte (Ist-Soll Analyse u.v.m.)
- Auswahl Supplementierung
- Einkaufsberatung und Kochkurse
- Einkauf und Lagerung von Lebensmitteln
- Bereitstellung des Essen für Spieler
- „Train the Trainer“ I „Train the Chef“
- Ganzheitliche Verpflegungskonzepte (…)
ATHLETIK UND REHABILITATION
- Entwicklung individueller auf den jeweiligen Spieler ausgerichteter Trainings- und Fitnesspläne
- Erstellung und Durchführung von spielerspezifischen Reha Plänen (…)
Du hast Interesse an unseren Leistungen oder Fragen zu einer Veranstaltung? Melde dich gerne bei uns!
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